Руки немеют во время сна

Руки немеют во время сна

Неприятное чувство покалывания знакомо многим людям. Оно появляется, если долго находиться в одном положении. Чаще всего возникает ночью. Спровоцировать онемение конечностей могут другие причины. Если руки немеют во время сна, следует исключить заболевания позвоночника и внутренних органов.

Общие сведения

Самой распространенной причиной покалывания является неудобная поза. Сдавливаются кровеносные сосуды, нарушается кровообращение, в результате чего части тела затекают. Если вы сталкиваетесь с таким время от времени, но нечасто, беспокоиться не нужно.

Другое дело – если проблема приобрела серьезные размеры. Причинами того, почему немеют руки во время сна, могут быть сердечные недуги, болезни суставов, сосудов, гормональные, нервные нарушения.

Прислушайтесь к собственным ощущениям. Онемение проходит, как только происходит смена неудобной позы? Беспокоиться не о чем. Если покалывание чувствуется даже при удобном положении тела и неприятные ощущения долго не проходят, это является тревожным звонком. Следует получить консультацию специалиста.

Почему немеют руки ночью

Чтобы определить, почему немеют руки ночью во время сна, попробуйте изменить условия. Поменяйте подушку, матрас, белье, спите в другой позе. Если это поможет, значит, причина – в неудобном положении тела, при котором нарушается функционирование органов.

Если покалывание так и не прошло, задумайтесь о том, не появились ли в последнее время другие неприятные ощущения. Возможно, вы заметите боль в спине, головокружение или изменение цвета кожи. В этом случае следует искать причину онемения во внутренних органах.

Почему немеют руки, причины

Причины онемения рук во время сна говорят о наличии определенной болезни, если сопровождаются дополнительными симптомами. Чаще всего они свидетельствуют о проблемах с позвоночником, нервной или сосудистой системой.

Избавиться от чувства дискомфорта можно только после того, как будет установлена точная причина его появления. Для ее определения необходимо получить консультацию специалиста. Врач проведет обследование, назначит анализы, и на основании полученной информации примет решение о том, требуется ли терапия или можно обойтись традиционными методами лечения.

Неудобная подушка

Наиболее частым фактором, влияющим на возникновение затекания, является неудобное спальное место. Проверьте, нет ли на матрасе вмятин, бугров. Высокая и жесткая подушка способствует неестественному искривлению шейных позвонков. В неудобной позе нарушается кровоснабжение спинного мозга, снижается чувствительность.

Исправить ситуацию можно приобретением ортопедической подушки или той, которая имеет более анатомическую форму. Подушка должна быть низкой и средней жесткости. Ортопедическая лучше справляется со своими функциями. Ее подбирают в зависимости от индивидуальных особенностей клиента.

Также проверьте, не жмет ли белье, в котором вы спите.

Неправильное положение тела

Неудачная поза во время сна – еще одна популярная причина того, почему затекают руки. Неестественное положение вы можете принять случайно. Конечности придавливаются туловищем, закидываются за голову или спину. В результате это приводит к нарушению системы кровообращения.

Привычка спать в обнимку также способствует передавливанию сосудов, нарушая кровоток.

Вредные привычки

Алкоголь, кофе, курение, перченые блюда способствуют расширению сосудов. Когда вы ложитесь спать, они, напротив, сужаются. Кроме того, в состоянии алкогольного опьянения человек очень мало двигается. В результате затекают части тела.

На ночь лучше не употреблять вредных продуктов. Если вы заметили, что онемение происходит именно в дни распития спиртных напитков, следует их ограничивать.

Туннельный синдром

Синдрому запястного канала подвержены люди, чья деятельность связана с повторяющимися движениями (швеи, музыканты, служащие, много времени проводящие за компьютером). Из-за однотипных действий чрезмерно напрягаются сухожилия кисти, сдавливаются нервы.

При туннельном синдроме немеют кисти рук не только во время сна, но и в течение дня. Затекает кисть полностью либо ее часть ниже запястья, могут неметь пальцы. Неприятные ощущения проявляются к концу рабочего дня. При синдроме запястного канала рекомендовано ограничивать время работы, сменить деятельность. Следует выполнять определенные упражнения, способствующие снижению нагрузки.

Заболевания позвоночника

Сидячий и малоподвижный образ жизни способствует развитию патологий разных отделов позвоночника. Чаще всего перенапряжение влияет на шейный отдел. Происходит спазм мышц, защемление нервов, что приводит к чувству онемения. Наиболее распространенные заболевания позвоночника:

  • шейный остеохондроз;
  • спондилез;
  • грыжа.

Дополнительно к затеканию конечностей при болезнях позвоночника прибавляются следующие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • обмороки.

Если вы отмечаете у себя эти и другие тревожные симптомы, следует получить консультацию специалиста.

Сосудистые нарушения

С сосудами связана значительная часть неприятных ощущений. Патологии являются наиболее опасными, поскольку приводят к нарушению кровообращения в мозге. Это вызывает ишемический инсульт. Затекание в этом случае будет сопровождаться повышением давления, головокружением, состоянием нервного напряжения.

Если затекла одна половина тела, при этом ваше состояние резко ухудшается, следует немедленно вызвать скорую помощь. Высока вероятность развития ишемического инсульта. Только вовремя оказанная медицинская помощь спасет жизнь и здоровье человека.

Другие заболевания

К прочим патологическим состояниям, способствующим затеканию во сне, относят следующие:

  • повышенное артериальное давление;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • диабет;
  • пониженное содержание гемоглобина в крови;
  • проблемы системы кровообращения;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • рассеянный склероз;
  • ревматоидный артрит.

Вы не всегда подозреваете о наличии болезни. При появлении любых тревожащих симптомов проверьтесь у врача.

Почему немеет левая рука

Онемение конечностей носит разный характер. Если вас часто тревожат неприятные ощущения только в левой руке, это говорит о наличии определенных недугов. В ряде случаев это связано с психологическими расстройствами и ухудшением зрения, которое вы пока не заметили. Также затекание говорит о:

  • стенокардии. При этом затекает предплечье кисти. Проблема усугубляется при любой физической нагрузке. Присутствуют болезненные ощущения в грудной клетке;
  • атеросклероз. Нарушен кровоток, влияющий на функционирование;
  • инфаркт, инсульт. В этом случае онемение чувствуется не только ночью, но и днем. На предынфарктное состояние указывает затрудненная речь, ухудшение зрения. Иногда отказывает вся левая половина тела;
  • тромбоз. Потеря чувствительности происходит внезапно, развивается отек. При появлении симптомов немедленно вызывайте скорую.

Почему немеет правая рука

Покалывание в правой руке чаще всего говорит о развитии шейного остеохондроза, сколиоза либо грыжи. При наличии проблем с позвоночником онемение будет не единственным симптомом. К нему добавится боль, локализующаяся в том отделе, где произошло развитие болезни.

Неприятные ощущения иногда говорят о наличии рассеянного склероза или о последствиях ранее перенесенных травм. Также правая сторона немеет по тем же причинам, что и левая – атеросклероз, инфаркт, инсульт.

Почему немеют пальцы на руках

Переходящее в пальцы покалывание свидетельствует о нарушениях в работе системы кровообращения или нервной системы. Часто это – наиболее явно выраженный симптом заболевания мозга.

Если неприятные ощущения в пальцах сопровождаются изменением цвета (синий, неестественно белый), это – признак волчанки либо артрита. Влияют на затекание пальцев гормональные изменения (сахарный диабет), вредные привычки (употребление алкоголя, курение). Повышенное давление также отличает онемение. В большинстве случаев симптомы появляются на пальцах обеих рук.

Беременность

Беременные женщины чувствуют затекание по разным причинам. В период вынашивания ребенка у многих развиваются следующие патологические состояния:

  • пониженное содержание гемоглобина;
  • нарушение водно-солевого обмена;
  • недостаток питательных веществ;
  • увеличение веса.

Если требуется медикаментозное решение, решение об этом принимает врач, ведущий беременность. В большинстве случаев болезненные ощущения проходят после рождения ребенка.

Синдром Рейно

Болезнь Рейно встречается у 4% населения. Начальная стадия характеризуется спазмами пальцев, покраснением кожи. В дальнейшем развивается отечность, наблюдается синий цвет пальцев, появляются язвы и поверхностный некроз тканей. Спровоцировать ухудшение состояния могут вредные привычки, переохлаждение, стресс.

Пальцы при синдроме Рейно отказывают и ночью, и днем. Зимой неприятные проявления усугубляются. Для лечения разных стадий недуга назначают прием медикаментов, прибегают и к хирургическому вмешательству.

Полинейропатия

Тяжелое неврологическое нарушение характеризуется поражением нервов. На разных стадиях пациент ощущает:

  • слабость конечностей;
  • чувство покалывания;
  • одышку, головокружение;
  • частично или полностью снижается чувствительность;
  • отеки и дрожь.

Чем больше повреждаются нервные окончания, тем больше ухудшается состояние. К развитию полинейропатии приводят инфекции, нарушения в работе внутренних органов, гормональные сбои. Терапия направлена на устранение причин, вызывающих онемение тканей.

Тромбоз верхних конечностей

Тромбоз – серьезное заболевание, которое приводит к летальному исходу, если его вовремя не диагностировать. В верхних конечностях образуется закупорка артерий. За счет образования тромба нарушается кровоток, что приводит к покалыванию.

Сначала немеют пальцы, затем болезненные ощущения поднимаются выше. Если состояние не улучшилось в течение часа, а только ухудшилось, это говорит о наличии серьезной патологии. Вовремя не диагностированный тромб вызывает некроз тканей, ампутацию или смерть.

Синдром Гийена-Барре

Аутоимунную болезнь сопровождает воспалительный процесс в нервах, что вызывает нарушение функционирования конечностей. Затекание – начальный симптом заболевания. В дальнейшем развивается боль в спине, нарушение сердечных ритмов, одышка.

Все люди сталкиваются с неприятными ощущениями во время сна. В большинстве случаев онемение не требует серьезного медицинского вмешательства и легко корректируется. При появлении других тревожных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector