нарушения сна

Ответить однозначно, как долго человек может обходиться без сна, сложно, так как это очень индивидуально.

Сон и сновидения являются неразлучными спутниками. Психологи беспрестанно пытаются узнать их происхождение.

Хороший сон – залог здоровья. Но также хороший сон и показатель хорошего здоровья. В частности, нервной системы.